Jij mag naar speltherapie

Speltherapie

Wat is dat eigenlijk?

Bij speltherapie mag je spelen in een kamer met veel speelgoed. Jij bent de baas en jij mag kiezen waar je mee wil spelen. Ook mag je kiezen hoe je wil spelen. Misschien hou je ervan om rustig te spelen en misschien vind je het leuk om druk te spelen. Alles mag, zolang er niets kapot gaat en we elkaar geen pijn doen. Op de foto’s kun je al een beetje zien wat er allemaal is

Bij speltherapie ben jij niet alleen in de kamer. Ik ben Gerline en ben een speltherapeut. Therapeut betekent zoiets als helper of mee kijker. Ik kijk mee bij het spelen. En als je wil, dan speel ik mee.

Is er iets waar jij last van hebt?

Misschien ben je erg boos, of juist bang. Misschien voel jij je erg verdrietig over iets. Het kan zijn dat je dat laat merken en het kan ook dat je dat alleen in je buik voelt en juist niets laat merken. Van beide kan je last hebben.
Soms kunnen al je gevoelens ook in de war zijn. Door samen te spelen word je probleem kleiner en wordt het weer wat rustiger in je hoofd en buik.

Tot ziens in de spelkamer!

Voor tieners

Soms is het zo, dat er dingen zijn gebeurd waar je zo veel last van kan hebben, dat je er steeds aan moet denken en dat het te vaak een naar gevoel geeft. Je wordt er boos van, of misschien wel verdrietig of bang. Misschien ben je snel geïrriteerd? Misschien baal je daar dan weer van, of juist helemaal niet. Het kan ook zijn dat je voelt dat er iets niet lekker zit, maar dat je niet weet wat het precies is. Je kan je schamen voor iets of je loopt rond met een geheim. Het kan allemaal en is heel normaal. Al die gevoelens heb je namelijk niet voor niets. Er is altijd iets wat daarvoor is gebeurd waardoor dat komt. Soms weet je wat het is of was, en soms begrijp je niet waarom je je zo voelt. Als speltherapeut luister ik graag naar jouw verhaal. Dat kan met woorden maar ook zonder woorden in bijvoorbeeld een beeld of een wereldje in een grote zandbak. Door gewoon samen te spelen met datgene wat jij leuk vindt, wordt datgene waar je last van hebt kleiner en ga je je beter voelen. Er zijn meer dingen om mee te spelen, maar misschien hou je meer van sporten of schilderen. Dat kan. Net als muziek maken of toneel spelen. Jij mag kiezen en ik ben er graag voor jou.

Tot ziens bij Vielavie!

Benieuwd?

Neem contact op

Dan gaan we samen kijken wat ik kan betekenen.